Retraite « Naturopathie, Détox, Alimentation vivante et Yoga » de 11 jours en Inde du Nord, à Rishikesh, le berceau du Yoga, du 1er au 07 mars 2025. C’est un séjour 2x plus long qu’à l’accoutumée pour donner autant de temps à la théorie, la pratique et à leur intégration.
qui ont déjà bénéficié d’un accompagnement naturopathique qui bénéficient encore d’un accompagnement naturopathique qui ont déjà suivi des stages de cruisine / alimentation vivante / Naturopathie / détox qui ont une pratique naturopathique autodidacte qui sont naturopathes de formation sont éducateurs de santé certifiés sont professionnels de santé sont coachs de détox ou de jeûne et qui explorent les solutions naturelles et veulent aller plus loin, ou ont encore des questions qui attendent réponse.
Holi est une fête des couleurs célébrée depuis l'Antiquité. Le festival Holi est célébré comme une façon d'accueillir le printemps et est également considéré comme un nouveau départ où les gens peuvent se libérer de toutes leurs inhibitions et repartir à zéro. On dit que pendant le festival Holi, les dieux ferment les yeux, et c’est l’un des rares moments où les hindous extrêmement pieux se permettent de se déchaîner. Ils s’ouvrent et profitent de la compagnie de chacun, prennent le temps de danser et de faire la fête et mettent de côté leurs normes culturelles. Le premier jour du festival, un feu de joie est allumé pour brûler symboliquement tout ce qui est mauvais et laisser la place à un nouvel avenir coloré et dynamique.
Au festival Holi, les participants jettent des poudres colorées en l'air, couvrant tous les participants de couleurs vives. D'un point de vue religieux, les couleurs sont riches de symbole et ont de multiples significations : elles peuvent signifier une nouvelle vie vibrante et même représenter le péché d'une certaine manière. Pour certains, laver la teinture à la fin de la journée peut signifier un nouvel engagement à bien vivre, en se nettoyant des maux et des démons.
Vous le remarquez lorsqu’il s’agit d’égayer une vie fade. La vie est colorée. La multiplicité des couleurs fait partie de la vie. On ne peut pas se restreindre à une ou deux simples couleurs. Elles doivent se marier et exprimer toutes les couleurs que la Terre mère nous offre. Aimer plus d’une couleur est typique l’âme aimante. Les couleurs peuvent fusionner avec vous en remplissant votre esprit et votre corps, vous connectant ainsi à votre âme. Les couleurs ont des effets nombreux et variés et ont une action différente dans l'esprit de chacun.
Comme chaque année cette année, nous proposons également une retraite Naturopathie, Détox, Alimentation vivante et Yoga de 11 jours du 7 mars au 17 mars 2025. Nourrissez votre corps, et votre esprit et rajeunissez votre âme. Venez, rejoignez-nous et remplissez votre vie de la couleur du bonheur, de la joie, de l'amour, de la spiritualité, du sourire, de la compassion et des souvenirs de longue vie, avec les bénédictions du fleuve sacré Mère Ganga. Pourquoi attendre plus longtemps? Renseignez-vous maintenant pour en savoir plus sur notre retraite Naturopathie, Détox, Alimentation vivante et Yoga .
La Naturopathie fondamentale La Respiration L’alimentation vivante Les acides et les bases Les macronutriments (sucres, protéines, lipides) La Détox : biochimie, principes, fonctionnement, et aléas Points de vue des différentes médecines (ayurvédique, chinoise, naturopathie et allopathique) sur la santé et la maladie Les nettoyages dépuratifs et purgatifs Le sport et le mouvement La philosophie Yogique La Loi Naturelle 3 repas par jour 1 session par jour de yoga HATHA (tous niveaux) 1 session par jour de yoga ASHSTANGA (tous niveaux) 1 session de respiration par jour 1 session de méditation par jour 1 cours de crusine par jour 1 nettoyage lymphatique 1 nettoyage intestinal 1 massage ayurvédique
Nous constatons que les vibrations apaisantes de notre « Session de guérison sonore » peuvent parfois ouvrir la voie à la sérénité intérieure. Ces cours sont soigneusement intégrés à notre programme de yoga pour offrir un refuge aux personnes anxieuses ou agitées qui recherchent l’apaisement. Une technique ancestrale appelée « guérison sonore » utilise des ondes sonores pour équilibrer le corps, l'esprit et l'âme. Nos praticiens experts produisent une symphonie de sons de guérison avec la résonance des bols chantants tibétains, des bols en cristal et d'autres instruments sacrés. Le stress disparaît lorsque les tonalités apaisantes vous enveloppent et une profonde sensation de sérénité s'installe.
Cette expérience globale améliore votre pratique du yoga en vous permettant de vous débarrasser du stress et d'atteindre un état de relaxation profond. Elle sert de rappel subtil que la guérison peut prendre de nombreuses formes différentes et qu'à Mira Yogashala, nous nous engageons à promouvoir votre bien-être physique et mental. Alors, faites l'expérience d'une séance de guérison sonore pendant votre cours de yoga et laissez votre pratique du yoga être guidée par une musique paisible.
Découvrez le potentiel de transformation de votre corps grâce à nos « séances de mouvements corporels ». Elles visent à améliorer votre pratique du yoga tout en soulageant le stress mental et physique. Ces cours combinent la pleine conscience avec l'exercice de manière fluide, offrant une approche globale du bien-être. Notre séance de mouvements corporels propose une gamme d'activités, telles que la danse, le mouvement corporel, la danse capoeira et les étirements conscients, toutes enseignées par des instructeurs expérimentés. Vous êtes encouragé à relâcher les tensions et à vous adapter à votre rythme respiratoire grâce à ces mouvements fluides. C'est une enquête élégante sur les possibilités de force et de flexibilité du corps. Ces séances sont excellentes car elles aident les gens à libérer le stress accumulé, améliorant ainsi l'équilibre mental et émotionnel. Nous fournissons un ensemble complet d'outils de réduction du stress en fusionnant le yoga avec l'activité physique afin que vous puissiez aborder chaque pratique avec clarté mentale et sérénité.
Chez Mira Yogashala, nous pensons que le secret d'une pratique réussie du yoga est d'équilibrer le corps et l'esprit. Alors, découvrez les avantages profonds du bien-être holistique et de la libération du stress avec nous lors de notre séance de mouvements corporels lors de votre voyage vers la découverte de soi.
Découvrez la résonance spirituelle de notre Kirtan à Mira Yogashala, où vous pourrez élever votre esprit et renforcer votre connexion au divin par les accents exaltants des chants sacrés et des bhajans. Ce rituel sacré est un voyage authentique de purification physique, mentale et spirituelle. Grâce au chant sacré du Kirtan, vous pouvez atteindre un niveau profond de sérénité intérieure et de connexion spirituelle au-delà des frontières linguistiques et culturelles. Des vibrations harmonieuses purifient vos pensées et vos émotions pendant que vous chantez, vous procurant un sentiment d'harmonie et d'unité avec le divin. Nos instructeurs de Kirtan vous guideront à travers cette belle pratique. Les mots émouvants et les mélodies captivantes évoquent un sentiment de joie et de révérence tout en vous invitant à découvrir un plan supérieur d'harmonie intérieure.
La puissance du Kirtan vient de sa capacité à purifier le mental, à ouvrir le cœur et à créer un lien spirituel fort avec le divin. Vous ferez l'expérience de la divinité et d'un sentiment de béatitude à travers nos séances de Kirtan et grâce cette musique exaltante, amener votre pratique du yoga vers de nouveaux niveaux de conscience spirituelle.
En tant que refuge d’apprentissage authentique du yoga, nous croyons qu'il faut nourrir l'individu dans son ensemble - corps, esprit et âme. Désormais, en plus d'approfondir votre pratique et vos connaissances du yoga, vous pouvez vous lancer dans un voyage exaltant au cœur de la danse indienne.
Notre séance de danse Bollywood offre une opportunité unique d'apprendre une chorégraphie captivante, de vous exprimer à travers des mouvements rythmiques et de libérer la star de Bollywood qui sommeille en vous ! Imaginez-vous bouger au rythme de rythmes contagieux, entouré de collègues stagiaires, tout en vous immergeant dans le riche camaïeu culturel de l'Inde. Cet ajout dynamique à notre retraite allie harmonieusement la sagesse traditionnelle du yoga à la joie et à l'effervescence de Bollywood. Approfondissez votre compréhension des asanas, du pranayama et de la philosophie yogique, tout en expérimentant simultanément l'exaltation et la richesse culturelle de la danse indienne.
Connectez-vous aux autres stagiaires à travers le rire, la musique et le mouvement partagé, favorisant un sentiment fort de communauté et de camaraderie. Nos séances de danse Bollywood sont soigneusement conçues pour compléter votre parcours de yoga, favorisant la forme physique, l'expression émotionnelle et l'immersion culturelle.
Profitez de notre excursion unique « Excursion Quête de l’Aurore » avec Mira Yogashala pour assister à l'enchantement de l'aube. Situé dans un milieu paisible, notre retraite vous permet de vous connecter à une santé hollisitque tout en voyant la terre prendre vie. Nous vous conduirons vers des sites spécialement sélectionnés dans le cadre de nos formations de yoga afin que vous puissiez profiter des magnifiques vues de l'aurore. Vous serez emmenés dans un monde serein et étonnant alors que l'Himalaya s’illumine des les premières lueurs du jour. Les doux coloris de la lumière montante créent une palette captivante dans le ciel, enveloppant tout d'une chaleur dorée et réconfortante.
Cette aventure matinale éveillera vos sens et nourrira un profond sentiment de gratitude et de pleine conscience. C'est un moment paisible qui sert d'introduction idéale à votre pratique régulière du yoga. Pour une expérience plus approfondie, nous organisons également des séances de méditation pour que nos étudiants puissent découvrir la vue du lever du soleil. Voir le lever du soleil avec Mira Yogashala est une expérience spirituelle puissante qui crée une atmosphère paisible pour votre journée et votre pratique du yoga. Élément crucial de votre pratique de yoga qui changera votre vie, notre excursion « Quête de l’Aurore » vous invite à nous rejoindre pour savourer la beauté de chaque nouveau jour.
Le Gange est le fleuve le plus sacré de l'hindouisme, et le Ganga Aarti est une cérémonie sacrée d'adoration qui lui est dédiée. Chaque jour, cette ancienne coutume est pratiquée sur plusieurs ghats ou marches du Gange qui descendent jusqu'aux rives du fleuve. Cependant, Varanasi, Haridwar et Rishikesh accueillent certains des rites les plus célèbres et les plus appréciés. Il existe plusieurs raisons pour lesquelles le Ganga Aarti est si important. Tout d'abord, c'est une expression d'amour et de remerciement au Gange, qui est vénéré comme la manifestation physique de la divinité Ganga. Les hindous considèrent que prendre un bain dans le Gange purge les péchés de l'âme et entraîne une rédemption spirituelle. Deuxièmement, l'Aarti met en valeur l'intense spiritualité de l'Inde et constitue un événement visuellement époustouflant pour les résidents et les visiteurs. Une atmosphère éthérée est créée, inoubliable grâce à la danse envoûtante des lampes, au chant rythmique et au parfum de l'encens.
Le Ganga Aarti sert également à rappeler à quel point la nature et les gens sont étroitement liés. Elle souligne l'importance de protéger l'environnement et de traiter ce fleuve source de vie avec respect. Le Ganga Aarti, qui représente l'importance spirituelle, culturelle et écologique de ce fleuve sacré dans le cœur de millions de personnes, est fondamentalement une puissante déclaration de foi, d'appréciation et de respect pour le Gange.
Lors d’une aventure exaltante de « randonnée en cascade » avec Mira Yogashala, découvrez les trésors cachés de la nature. Dans le cadre de votre retraite exotique, nous vous emmenons dans un voyage vers les cascades voisines à couper le souffle comme la cascade de Neer, la cascade de Patna ou la cascade secrète et de nombreuses belles cascades dans les environs. Vous vous connecterez avec la grandeur intacte de l'Himalaya. La randonnée vers ces cascades est une exploration des sens et un voyage spirituel en plus d'un voyage physique. Un environnement paisible pour l'introspection est créé par le son apaisant de l'eau en cascade, la brume rafraîchissante sur votre peau et l'environnement serein.
La randonnée vers ces cascades offre une diversion rajeunissante de votre routine de yoga et une chance unique de se connecter avec le monde naturel. Cela sert à rappeler que l'exploration du monde extérieur peut améliorer le voyage intérieur. Chez Mira Yogashala, nous pensons que ces rencontres améliorent considérablement votre pratique du yoga en vous aidant à vous connecter avec l'environnement naturel et votre moi intérieur à un niveau plus profond.
Embarquez pour une excursion spirituelle avec notre visite de Ram Jhula, un voyage guidé vers l'un des monuments emblématiques de Rishikesh. Explorez l'énergie spirituelle qui entoure le pont suspendu, vous connectant à l'histoire et à la culture sacrées de la région. Promenez-vous dans l'atmosphère vibrante, assistez aux rituels divins le long du Gange et ressentez la profonde tranquillité qui définit Ram Jhula. Notre visite guidée n'est pas seulement une visite, c'est aussi une expérience unique. C'est une expérience immersive au cœur de l'essence spirituelle de Rishikesh. Rejoignez-nous lors du Ram Jhula Tour pour un mélange captivant d'exploration culturelle et de réflexion spirituelle.
Niché dans un lieu pittoresque et à 70 km de Rishikesh, le lieu saint Devprayag Sangam est un site d'une grande importance spirituelle et des paysages à couper le souffle. Le fleuve sacré du Gange est le résultat de la fusion de la rivière Bhagirathi et de la rivière Alaknanda dans ce bel endroit. L'un des célèbres Panch Prayag, ou cinq confluences, dans l'Himalaya indien est Devprayag. Le village paisible est riche en légendes ; on pense que c'est l'endroit où le Seigneur Rama est allé réfléchir et faire pénitence. Le mot « Devprayag » lui-même signifie « confluence divine », ce qui reflète l'aspect spirituel global de la région. En plus d'être un lieu de pèlerinage, la confluence est un havre de paix pour ceux qui recherchent la paix. Entouré par le magnifique Garhwal Himalaya, il offre un cadre fantastique pour l'introspection et la méditation.
Pour ceux qui cherchent à établir un lien plus étroit avec le monde naturel et leur moi intérieur, Devprayag Sangam est un lieu incontournable où la beauté naturelle et la tradition spirituelle se mélangent parfaitement.
Ici à Mira Yogashala, nous croyons en la qualité et notre objectif est d'offrir des stages de yoga de qualité, un hébergement confortable et relaxant, des repas savoureux et sains. Ainsi, vous pouvez vivre une excellente expérience et une atmosphère heureuse pendant votre retraite « Naturopathie, Détox, Alimentation vivante et Yoga ». C'est pourquoi nous gardons nos groupes de retraite assez petits afin que chaque personne puisse se ressourcer dans notre cadre. Nous ne prenons donc pas plus de 15 personnes dans un groupe et en raison des petits groupes, nos places se remplissent très rapidement.
Note: Versement des arrhes : CHAMBRE PARTAGEE 799€, CHAMBRE INDIVIDUELLE 1000€
Miguel Barthéléry est un ardent défenseur de la guérison naturelle et du bien-être holistique. Né en Nouvelle-Calédonie, son parcours de vie l'a conduit à travers les continents, de l'énergie vibrante des États-Unis à la richesse culturelle de la France et de l'Europe. Cette perspective globale a profondément influencé son approche de la santé et du bien-être.
Au cours de la dernière décennie, Miguel s'est immergé dans les mondes interconnectés de l'Ayurveda, de la naturopathie, de la guérison par la nature, du yoga et de l'alimentation crue. Il croit au pouvoir de la nature pour guérir et revitaliser, et il partage passionnément ses connaissances avec les autres. En 2014, il rencontre Irène Grosjean, phare de la Naturopathie française, qui deviendra rapidement son amie et mentor. Miguel et Irène ont co-animé de nombreuses retraites pendant 10 ans avant son décès soudain en juillet 2024.
En tant qu'organisateur de retraites, conférencier et auteur expérimenté, Miguel a vécu et créé des expériences transformatrices dans divers endroits, notamment en Europe, en Amérique centrale et du Sud, en Afrique du Nord et ailleurs dans le monde. Ses retraites offrent un mélange unique de sagesse ancienne et de pratiques modernes, permettant aux participants de se connecter avec eux-mêmes et d'adopter un mode de vie plus sain et plus équilibré.
Le dévouement de Miguel au bien-être holistique découle d'une compréhension profonde de l'interdépendance de l'esprit, du corps et de l'esprit. Il inspire les autres à adopter une approche naturelle de la santé, favorisant la vitalité et l’harmonie intérieure.
Notre école de yoga est située dans les plus belles et colorées vallées de racines des chaînes de montagnes de l'Himalaya. C'est l'endroit le plus écologique et le plus atmosphérique pour apprendre l'art de la science yogique. L'école offre le meilleur hébergement aux étudiants. Nous fournissons à nos étudiants des chambres propres et soignées avec salles de bain attenantes. Chaque chambre est aérée, bien ventilée et dotée de toutes les installations nécessaires. L'école s'assure également qu'aucun des étudiants ne rencontre de problème et que chaque étudiant passe un séjour confortable.
Climatiseur / Chauffage (disponible sur demande avec supplément) Frais de visa Tarif du vol Prise en charge à New Delhi (disponible sur demande avec supplément) Retour à l'aéroport de Dehradun (disponible sur demande avec supplément)
Embarquez pour un voyage de découverte de soi et de bien-être avec notre retraite Naturopathie, Détox, Alimentation vivante et Yoga , où chaque instant devient le canevas de souvenirs incroyables. Cette expérience transformatrice va au-delà des stages usuels, mêlant la richesse de l'exploration culturelle, la sérénité de Rishikesh et les profonds enseignements du yoga. Voici un aperçu des souvenirs incroyables et des moments mémorables qui vous attendent.
Dans les douces teintes de l’aube, le lever du soleil à couper le souffle sur l’Himalaya devient un souvenir gravé dans votre cœur. Les sommets majestueux baignés de lumière dorée marquent un moment de sérénité qui restera gravé dans vos mémoires. Embarquez-vous pour des explorations culturelles à l'Ashram des Beatles et à Ram Jhula, où convergent l'histoire, la créativité et la spiritualité. Ces excursions offrent des souvenirs uniques de l'essence transformatrice de Rishikesh, où le passé et le présent s'entremêlent. Au milieu de la beauté immaculée de la nature, la randonnée aventureuse jusqu'aux cascades rajeunissantes devient un souvenir de joie, d'harmonie et d'exaltation d'être entouré par les paysages à couper le souffle de l'Himalaya. Entreprenez un voyage émouvant jusqu'à Devprayag Sangam, le confluent des rivières sacrées. L’énergie profonde de cette jonction spirituelle devient un souvenir impérissable, marquant un moment d’introspection et d’éveil spirituel. Trouvez du réconfort dans la paisible grotte de méditation Vasishta, où l'atmosphère sereine améliore votre pratique de méditation. Le souvenir de cet espace sacré devient un rappel de moments passés en introspection et en connexion avec votre moi intérieur.
Participer à des visites de temples et découvrir le riche patrimoine culturel et spirituel de Rishikesh. Participer au Ganga Aarti de renommée mondiale crée des souvenirs des rituels et de l'énergie vibrante le long du Gange.
Dans le cadre de notre retraite de yoga, chaque respiration, chaque mouvement et chaque moment partagé devient une partie d'un voyage transformateur, enrichissant et étonnant. Rejoignez-nous et laissez la sérénité de Rishikesh être la toile de fond de votre expérience de retraite de yoga unique et inoubliable.
Nous attendons de tous les étudiants qui rejoignent notre cours une discipline yogique et le respect du code de conduite requis. Mira Yogashala a établi des règles disciplinaires spécifiques pour tous ses participants.
Il est interdit de fumer et de consommer de l’alcool à l’école. Afin d'éviter le gaspillage alimentaire, nous conseillons aux étudiants d'informer à l'avance chaque fois qu'ils jeûnent. Les étudiants doivent maintenir la discipline et doivent respecter tous les enseignants. Tous les participants doivent faire preuve de ponctualité et arriver à l'heure aux cours. Les retardataires ne seront pas autorisés à participer aux cours. Tout ce qui est emprunté à l'école, comme les livres ou tout autre bien, doit être rendu à temps. Tout ce qui est emprunté à l'école, comme les livres ou tout autre bien, doit être rendu à temps. Les étudiants doivent maintenir une présence complète. Bien que nous comprenions que les plans peuvent changer, sachez que votre acompte/acompte n'est pas remboursable. Cependant, nous proposons des options flexibles :
Postpone Your Training: You can join us for the same training within the next year.
Transférez votre place : Vous pouvez transférer votre inscription à quelqu'un d'autre.
Nous apprécions votre compréhension et sommes impatients de vous accueillir à Mira Yogashala !
I had a wonderful experience at Mira Yoga School. We had a good instructor, clean rooms, and good food. All my teachers in the 300-hour yoga course did a fantastic job teaching us. I want to come back next year again.
I am from South Africa and I have completed my 200 hours Instructer's course at Mira Yogashala. It was a wonderful experience! It was very special because I did it with my daughter. We met amazing people and became like a family. The teachers are great and I learned a lot from them. All the staff are very friendly and helpful. This is an experience that I will never forget! Thank you Mira Yogashala for a life changing experience!!
I highly recommend Mira Yoga. The residence is in excellent conditions, an amazing view from the studio and the building. The building is in a quiet alley but a really good location in the city center. The course is amazing! The teachers are professional, a small group, and everything is at a very high level. The food is just wow! What stands out most about this place, is that they do not compromise on quality. I am so happy that I chose to do the 200 hour course at Mira Yoga, and thank the entire team for a month that I will never forget!
My experience at Mira Yoga Shala in Rishikesh for the 200-hour yoga instructor course was truly transformative. The teachers were exceptionally knowledgeable, patient, and passionate, creating an environment that was both challenging and nurturing. Each day brought a perfect blend of asanas, philosophy, pranayama, and meditation, which deepened my practice and understanding of yoga beyond the physical postures. The serene surroundings of Rishikesh, combined with the supportive community and family enviroment at the school, made it an unforgettable journey. I felt thoroughly prepared to teach with confidence and authenticity by the end of the course. I highly recommend Mira Yoga Shala to anyone looking to deepen their practice or begin their journey as a yoga teacher.
Mira Yogashala is home. The asharam is intimate and welcoming. The training is structured in a very rigorous way, like in a dance academy. And this gives you the opportunity to really breathe this wonderful discipline. The teachers are very prepared but the thing I appreciated the most was the great generosity they had in giving me their knowledge. I'm really grateful to be here🤍
Amazing experience!! It’s like being with family!! The small group size is perfect for me!! Full attention at all times!! Teachers are amazing!! All the kitchen staff are so lovely and accommodating!! I want to return for more training!! Thanks again Mira Yogashala ⭐️
Mira Yogashala.. Felt like family away from family , Nitesh took care of us like his own .safe environment. Very good teachers who guided us through the process , leraned a lot z Food was very delicious vegetarian, cook was awesome so caring he would make sure all of ate .. you will love it . Made lots of friend’s. Bonus actuvities like waterfalls, treckking.. Highly recommend I am so coming back for my 300 hours .. Wish u all the best for future.
I honestly had the best month here! The ashtanga and alignment teachers truly made this experience so enlightening! The food was so good I couldn't ever stop going back for more. All the staff here made me feel so supported in this journey, I can't recommend this place enough!
Great experience at Mira Yogashala. I have learned a lot from the magnificent teachers, I have also had a wonderful time with the activities we have done and I have also enjoyed the delicious dishes that the cooks have lovingly prepared every day. The place is spectacular, with impressive views of the mountains, the rooms are very comfortable and most importantly, the entire Mira Yogashala team has made me feel very loved. I feel happy and very grateful. Namaste 🙏🏽❤️
I had a great time staying at Mira yogashala. Vikas was incredible and so accommodating to us and so helpful. We had a few issues with circumstances outside of our control and Vikas did his best to help us. The location is great, out of Tapovan enough that isn't too loud but an easy and nice walk into town (check out French bakery for great coffees and delicious snacks). Teachers were good and had a lot of information and I left with a lot of knowledge but as can be expected it is a lot of information so you'll need some time after to absorb everything.
A place I wished I was here since born.. as I find the teachings in Mira yogashala was was an eye opener to what I was searching in life... the wisdom the philosophy the true purpose of yoga.. all the bits and pieces I knew became more enlightened when am here ..it’s a place to learn to be a true yogi within.. and the knowledge and wisdom is implanted with love... I took back a new seed that was planted within which am happy .. good to go and begin my life in order... and to share the knowledge with love and devotion...
I did the 200hr yoga teacher training course with Mira Yogashala during the month of July 2019. It has been an absolutely magical experience, which I even find challenging to describe in words. The team in Mira are extremely caring and careful to ensure their guests have their best time and all their needs are catered for - and they are great fun too :). The teachers are very, very knowledgeable, sharing with such openness, as well as listening with such openness. The food was the best ever - I absolutely fell in love with every single dish that the two cooks prepared and the variety was astonishing! I had a very peaceful, fulfilling and rewarding time with Mira Yogashala. I wholeheartedly recommend it and I look forward to returning over there.
The teachers were all knowledgeable and attentive to our needs, I have learned a lot about yoga Asanas, and also meditation and philosophy. Every single person that works in the school is fantastic and made the stay there so memorable. I really felt like home and really feel like we built our little yoga family there.The meals were mainly traditional indian dishes, tasty and fresh each day. The menu would vary every day and rarely the same dish was repeated. Most importantly not too spicy, but very tasty. The building itself was very new, hot water, fan in each room, wifi. The school was always clean in the communal area and we cleaned our own room and bathroom. The schedule allowed us to have some free time for studying and exploring Rishkesh as well. The school organized trips, to see the sunrise and to the Ganga beach. Everyone that worked in the school was fantastic: Anuji, my favorite teacher of them all taught me a lot about alignment and much more, every day I was looking forward for his classes. Deepak, morning classes were the perfect start of the day.Glenda, our mantra teacher changed completely my mind and idea of mantras.Anatomy, philosophy and meditation were as equally interesting as the yoga classes.Vikas, was both a teacher and a manager of the school. Last but not least, Romi, that took fantastic pictures, assured that everything would run smoothly and was always there in case you needed a hug.
Our group was small - just four of us, which was brilliant. It felt like being part of a big family - lots of teasing and fun, but also amazing support and caring. The teachers are very knowledgeable, skilled and competent, and the yoga teachers really push you to achieve optimum results. Very talented chef, clean rooms and building. Lots of local shops, cafes etc nearby
I would highly recommend Mira Yogashala. Although a young yoga school they don't look at their guests as clients, but as family. We grew so close to Sachin, Liubov, Vikas, Rahul, everyone! They are incredible people that take pride in what they do and care greatly for your experience. I learned so much during my month at Mira Yogashala, not only about Yoga, but about Indian culture, myself and what it means to be a good yoga teacher. I can't wait to return!
Mira Yogashala is more than just a yoga school, it's like a family. The teachers (as well as the rest of the staff) are all both passionate and knowledgable about their job, everyone of them is just wonderful. Very high quality standard of teaching. I learned so much during this month, more than I could have ever imagined! (And I'm not a total beginner). The food is delicious and the rooms are nice, hot water provided, and really good standard for India. Mira Yogashala feels like a home away from home, really. And Vikas is the golden soul that will always be there for you and take care of you, whatever you need. Thanks to him you will never feel lost. The school is also very responsive to feedback and puts really big effort in meeting your needs. This is extraordinary. From the bottom of my heart I can sincerely recommend you Mira Yogashala, you won't regret your choice.
I am extremely glad that I chose Mira Yogashala for yoga teacher training. The teachers are incredible, they are very knowledgable and good at sharing their knowledge. I learned so much during my month there, so much more than I could have ever imagined. I enjoyed every class, from morning hatha yoga to anatomy to philosophy and everything else. The training was very intense but also very rewarding, I felt that I developed a lot, both within yoga and as a person. I hope that many more people will get the chance to dive deeper into themselves and into the traditions of yoga at Mira Yogashala.
Mira Yoga Shala is One of the Authentic Yoga teacher Training School in Rishikesh, India. Begin Your Most Transformative Journey in 2024 With us and Learn More About Your Body, Mind And Soul.
Mira Yogashala, Lakshman Jhula Paidal Marg, Next to Bhumi Cafe, Lower Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192
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